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Comment vaincre l’angoisse et le stress ?

Comment vaincre l’angoisse et le stress ? Avec cette puissante technique en vidéo !

comment vaincre l'angoisse et le stress

Vous arrive t-il parfois de ressentir des tensions, de la peur qui arrive sans crier gare ? Si c’est le cas vous souffrez comme beaucoup de personnes, de troubles de l’angoisse et du stress. Savez-vous par exemple que presque 7 % % de la population mondiale souffre de stress et de troubles de l’angoisse.

Alors comment vaincre l’angoisse et le stress ? Et s’il existait une technique puissante qu’utilisent déjà les athlètes professionnels afin de mieux gérer leur stress et leur angoisse de performance ?

C’est ce que vous allez découvrir ci-dessous dans cette vidéo. Continuer à lire